„Важното е, каквото и да правиш, да го правиш със страст, да имаш пламъчето, което те кара да гориш.”

Мирела, която никога не се отказва от мечтите си

Start Reading

В живота всички ние се сблъскваме с предизвикателства и трудности, които понякога ни обезсърчават. Въпреки това, съществуват хора, които ни показват, че упоритият труд и непоколебимата воля могат да ни помогнат да преодолеем всяка пречка и да постигнем големи успехи.

Мирела е точно такава вдъхновяваща личност, която със своето усърдие и страст към танците ни доказва, че никога не трябва да се отказваме от мечтите си. С упоритост и вяра в себе си можем да преодолеем всяко предизвикателство и да постигнем големи успехи в живота.

Когато Мирела танцува, всяка емоция изригва от нея - радост, болка, страст и надежда. Тя се превръща в изящен инструмент на изразяване, докосвайки сърцата на всички, които я гледат. В този магичен миг танцът става нейната най-съкровена награда, водеща я към свят на безкрайност и съвършенство.

Тя излъчва емоция и ентусиазъм във всяко свое движение. За нея танцът е не само изкуство, а начин на живот. Той е възможност за самоизразяване и средство за преодоляване на предизвикателствата.

play_arrow

Мирела, спомняш ли си какво първо те отведе до залата за танци и какви бяха чувствата ти в този момент?

Всъщност първото нещо, което ме отведе до залата не е нещо, а някой - баща ми. Бях на 5-6 години и постоянно си танцувах в нас. Той явно е видял потенциал в мен и ме заведе на танци. Спомням си, че когато влязох в залата, направих шпагат и учителката възкликна „Уау, това дете наистина има талант.“ И от този ден нататък никога през живота си не съм спирала да танцувам. Това е водеща сила за мен, емоционално се изрязвам чрез танца. Не мога да живея без да танцувам!

Кои са най-важните качества и умения, които трябва да притежаваш и развиваш, за да овладееш танцовото изкуство и какви предизвикателства срещаш по пътя на усъвършенстването?

Хората не осъзнават колко е трудно да си танцьор. Знам, че си мислят - „Това изглежда толкова лесно, толкова красиво. Тези хора го правят с усмивка.“ А зад тази усмивка се крият толкова много кръв, пот, сълзи, труд и безброй часове в залата. Само танцьорите, които са преминали през години труд и усилия, наистина знаят за какво става въпрос. Изисква се много силна психика, защото понякога с години не можеш да направиш някакъв елемент, който ти трябва, за да излезеш на сцената. Изисква се много отдаденост и е важно това да е твоето нещо, да го правиш със страст, да имаш това пламъче, което да те кара да гориш в това, което правиш. Иначе всеки може да се научи да бъде техничен, ако е отдаден, но ако не гориш в това, няма как да грабнеш погледа на зрителя.

Кои са петте най-важни съвета, които би дала на хората, които искат да преминат към активен и здравословен начин на живот и се стремят към своята най-добра версия?

На първо място е много важна нагласата. Трябва да си настроиш мислите и да полагаш усилия! Нищо не можеш да получиш наготово. Другото важно нещо е храната, която трябва да ти доставя и удоволствие. Не обичаш да ядеш дадена здравословна храна, избери такава, която ти харесва. Намери своя спорт или начин на движение, които те карат да се чувстваш добре. Ходене 20 км на ден, можеш да се разхождаш и да слушаш някой любим подкаст. Прави го, ако работи за теб. Ако обичаш да караш колело - карай колело! Не е задължително да ходиш на фитнес. Хората си мислят, че за да имаш хубаво тяло, трябва да ходиш на фитнес. Аз самата имам много периоди в живота си, в които не обичам да ходя на фитнес. Обичам да танцувам и по този начин си поддържам тялото. Друг съвет е: мисли позитивно! Непрестанно да се гледаш в огледалото и да не се харесваш, не помага. В момента, в който се погледнеш в огледалото и си кажеш „Окей, това съм аз. Приемам се!”, точно тогава и хората започват да те харесват. Това е моята философия. И последният съвет е да изградиш навик - да правиш нещо всеки ден, да стане част от ежедневието ти. Ако го правиш насила, няма да се получи. Трябва да стане механично - правиш го днес, утре пак го правиш. Така неусетно става навик и се надскачаш.

Какво означава за теб да се „надскочиш“? Случвало ли ти се е да откриеш в себе си качества, които не си подозирала, че притежаваш и какви са те

Със сигурност надскочих собствените си очаквания и възможностите си в „Игри на волята“. Аз имах и винаги съм имала склонност да се подценявам, защото искам да съм най-добрата в това, което правя и влагам страшно много усилия, но никога не ми е достатъчно. Всъщност в „Игри на волята“ разбрах, че аз мога много. Сравнявах се със спортисти, с хора, които до мен изглеждаха по съвсем различен начин. Интересното е, че ние танцьорите сме доста по-адаптивни от спортистите, които са се усъвършенствали в конкретния спорт, защото можем да използваме телата си по различни начини и да се адаптираме бързо. Аз разбрах, че физически, както и психически, съм много по-силна, отколкото си мислех. Това беше „уау“ за мен самата и съм много доволна от това, което успях да направя.

Какви други активности включва всекидневието ти освен танците?

Всекидневието ми е много цветно, много разнообразно и много лудо, защото правя страшно много неща. Освен, че танцувам и преподавам танци, аз съм и инфлуенсър. Изключително удоволствие е за мен да създавам съдържание и да бъда полезна за аудиторията си. Обичам да съм пред камера, обичам да съм креативна, обичам музиката. От скоро създавам музика, но все още съм в начален етап. Обичам да спортувам редовно и пробвам различни активности. Обичам да карам колело, да се разхождам в планината, да карам кану. За съжаление 24 часа в денонощието не ми стигат за всичко, което искам да правя, те са страшно много нещата. Цветно ежедневие, в което почти не спя, което не е добре, но батерията ми се зарежда от това, че много обичам всичко, което правя, независимо дали ме изморява.

С каква нагласа тръгваш към нови предизвикателства и как избираш какви да бъдат те?

Аз съм много емоционален човек и емоцията винаги ме води - дори на моменти повече от разума. Всъщност емоцията ме отведе в „Игри на волята“, защото исках да го преживея, не заради финансовата част или заради нещо друго, а заради самото предизвикателство. Така че всичко, което правя - танци, спорт, снимки, музика съм емоционално обвързана с него и когато си избирам предизвикателствата, искам да ми носят емоция.

Какъв подход използваш, за да накараш последователите си „да влязат в твоите обувки“ – да се движат повече, да преживяват повече?

Винаги съм искрена пред аудиторията си. Споделям и хубавите, и лошите моменти. Знам, че понякога е твърде лично и може би не трябва да го правя, но искам хората да виждат един нормален човек. Всичко, което съм постигнала, е с много труд и работа. Искам хората да знаят, че, както те, така и аз, имам проблеми и тази искреност явно им харесва и това ги държи да ме гледат и следват. Явно се припознават в мен в някакви ситуации.

Имала ли си моменти в живота, в които ти е писвало, но си успявала да пребориш себе си и да продължиш напред? Каква е формулата за това да не се отказваш?

Имала съм много периоди в живота, в които ми е писвало да се боря, защото не се получава. В танците съм имала години, в които не съм успявала да достигна нивото, което искам. Полагала съм усилия не ден след ден, а година след година и пак не става. Но не се отказвам, защото това искам да правя. Положила съм толкова много усилия. Дори може да не осъзнавам, че съм на крачка от там, където искам да стигна и вярвам, че когато човек усети, какво е неговото нещо, дори когато не се получава в момента, ще му дойде времето. Аз съм на този принцип.

Не се отказваш!

Не, не се отказвам! Аз съм супер инат. Навия ли си нещо на пръста, докато не стане, го мъча!

Боряна Калейн

Боряна Калейн е първата българска абсолютна шампионка по художествена гимнастика от 29 години насам. През 2023 година тя стана европейска шампионка с победата си на първенството в Баку.

Прочети

Константина Живова

Тя е художник, писател, инфлуенсър, най-вече майка и винаги намира време за спорт. Константина Живова е източник на цветна и жизнерадостна енергия. С увереност и амбиция, тя ни напомня, че вярата...

Прочети

Виктор Стоянов

Виктор е изключително вдъхновяваща личност, чийто живот и опит представляват истинска визия за преодоляване на предизвикателствата и постигане на успех.

Прочети

Мирела Илиева

В живота всички ние се сблъскваме с предизвикателства и трудности, които понякога ни обезсърчават. Въпреки това, съществуват хора, които ни показват, че упоритият труд...

Прочети

Валери Григоров

Валери е като необуздан поток, който с неоспорима сила и увереност пробива пречките пред себе си. Той е изпълнен със страст и енергия, които изригват като мощен водопад. Неговата настойчивост...

Прочети

I